Náuseas y vómitos en el embarazo.

Las náuseas y los vómitos en el embarazo son las molestias digestivas más comunes , especialmente durante el primer trimestre, aunque algunas mujeres las sufren más tarde, mientras que otras nunca las sufren. Existen varias teorías sobre su origen, por ejemplo, se piensa que las náuseas y los vómitos durante el embarazo son causados ​​por un aumento repentino de la hormona placenta.

vomitos en el embarazo
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Otros estudios han señalado que la influencia de los alimentos en la dieta de las embarazadas es la causa, provocando que el organismo rechace determinados alimentos a través del vómito para equilibrar la ingesta nutricional del bebé.

En cualquier caso, es obvio que algunas mujeres embarazadas son más susceptibles a vómitos en el embarazo, y el estrés, la preocupación y el cansancio no son buenos para ellas. En estos casos, es necesario evitar cualquier trabajo que afecte al resto de la embarazada, y tratar de respetar el tiempo de sueño y aumentar el tiempo de sueño cuando sea necesario.

En ocasiones, las mujeres embarazadas experimentarán náuseas y vómitos durante un embarazo absolutamente pacífico, por lo que debe prestar mucha atención a los síntomas de alivio que emite el cuerpo. A veces, cuando las mujeres embarazadas comienzan a notar los síntomas de náuseas y vómitos, tomar unas simples galletas en este momento puede eliminar la incomodidad. Esto sucede porque el cuerpo de una mujer embarazada necesita proporcionar continuamente glucosa y otros nutrientes al bebé y comunicarlo al cuerpo a través de estas señales..

Evitar las náuseas y los vómitos en el embarazo

Para minimizar las náuseas y los vómitos de las mujeres embarazadas, se recomienda encarecidamente ingerir comidas pequeñas y frecuentes, masticar raíz de jengibre o dulces, ingerir algunos alimentos que absorban los jugos gástricos, como frutas o pan, y aumentar la ingesta de líquidos. Sin embargo, estas estrategias pueden fallar en otras situaciones o en determinados momentos del día. Si las náuseas y los vómitos se convierten en un problema real, incluso manteniendo a la mujer embarazada estirada casi todo el día, se recomienda consultar a su médico. En estos casos, se suelen recetar medicamentos que, por supuesto, son inofensivos para el bebé, e incluso se recomienda la acupuntura.